क्या आप जानते है ब्राह्मी के चमत्कारी फायदे, क्यों ख़ास है ये ब्राह्मी

क्या आप जानते है ब्राह्मी के चमत्कारी फायदे, क्यों ख़ास है ये ब्राह्मी

 

दोस्तों ब्राह्मी (Brahmi) का उपयोग हजारो वर्षों से हमारे आयुर्वेद (Ayurved) में किया जा रहा हैl दोस्तों आयुर्वेदिक जड़ी बूटीयों में सबसे ज्यादा ब्राह्मी के फूल (Brahmi Flowers) का ही इस्तेमाल किया जाता है l  यह हमारे मस्तिष्क के लिए  बहुत ही उपयोगी है इसलिए मेडिकल साइंस में इसे ब्रेन बूस्टर भी कहा जाता है, लेकिन इस ब्राह्मी में कई और भी तरह के महत्वपूर्ण गुण होते हैं, जो हमारे शरीर की अनेक बीमारियों का इलाज करती है तो आइए जानते है इसके गुणों के बारे में

 

खून के प्रवाह को बढ़ाने में -

दोस्तों ब्राह्मी में नाइट्रिक ऑक्साइड भरपूर पाया जाता है, जिससे बीपी होने का खतरा काफी कम होता है l ये ब्राह्मी खून को पतला करती है, जिससे हमारे शरीर की नसों में रक्त का प्रवाह बहुत ही आसानी से हो सकता है l

 

तनाव को कम करने में -

दोस्तों ब्राह्मी जड़ी-बूटी में एंटी-ऑक्सीडेंट के भरपूर गुण होते हैं और यह तनाव को कम करने में बहुत सहायक है l

 

कैंसर रोकने के लिए सहायक -

ब्राह्मी जड़ी-बूटी कैंसर जैसी भयानक बीमारी को रोकने का कार्य भी करती है l इसमें कैंसर प्रतिरोधी गुण होते है जो मस्तिष्क के ट्यूमर की कोशिकाओं को मारने के साथ साथ स्तन कैंसर को और कोलन कैंसर बढ़ाने से रोकने में मदद करती है, इसलिए यदि कैंसर शुरुआती स्टेज पर हों, तो हमें ब्राह्मी का नियमित सेवन करना चाहिए जिससे कैंसर आगे न बड़े और धीरे धीरे ख़त्म हो जाये l

 

अल्जाइमर मे फायदा -

दोस्तों अल्जाइमर हमारे मस्तिष्क की एक बीमारी है, जिसमें व्यक्ति की याददाश्त बहुत ही कमजोर हो जाती है. ऐसे में अगर ब्राह्मी का सेवन किया जाये तो वो बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है क्योंकि इसके अंदर एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी कॉन्वेलसेंट जैसे गुण होते हैं जो हमारे मस्तिष्क की कार्यक्षमता में अच्छी तरह से सुधार करते हैं साथ ही ये जड़ी बूटी मिर्गी, अनिद्रा और चिंता को दूर करने में भी बहुत कारगर हैं l

 

टाइप 2 डायबिटीज में फायदा -

दोस्तों ब्राह्मी में एंटीडायबिटिक गुण भी भरपूर मात्रा में पाए जाते है और इसके नियमित सेवन करने से शुगर नियंत्रित रहती है l इसके अलावा इस ब्राह्मी जड़ी बूटी में एंटी हाइपरग्लाइसेमिक गुण भी होता है, जिससे टाइप-2 डायबिटीज से लड़ने में काफी मदद मिलती  हैं l

 

मिर्गी में फायदा -

हमारे आयुर्वेद के अनुसार ब्राह्मी जड़ी बूटी की मदद से हमारे शरीर के सभी नसों को मजबूत और शरीर के सभी विकारों को दूर भी किया जा सकता है l अगर हम बात करें मिर्गी की बीमारी की, तो इसके लिए एक आयुर्वेदिक दवा जिसका नाम है 'मेंटट' का उपयोग किया जाता है, और उसमे ब्राह्मी भी बहुत उपयोग में ली जाती है l

 

ब्राह्मी का तेल दर्द में बहुत उपयोगी -

दोस्तों ब्राह्मी के तेल का उपयोग शरीर के दर्द को दूर करने के लिए भी किया जाता है l इसमें पाया जाने वाला गुण इसे एक बेहतरीन दर्द निवारक दवा बनाता है और इस तेल का हमारे शरीर में जोड़ों और मांसपेशियों से संबंधित सभी तरह के दर्द में प्रयोग करने पर बहुत ही अच्छा फायदा होता है l

 

श्वास से संबंधित बीमारियों में उपरोगी -

दोस्तों जिन्हें अस्थमा की या फिर ब्रोंकाइटिस जैसी सांस की बीमारियां हैं, उनके लिए ब्राह्मी काअर्क या फिर ब्राम्ही का जूस बहुत ही फायदेमंद होता है l ये फेफड़ो को मजबूत बनता हैं और इससे श्वास नली में होने वाली जलन और सूजन दोनों ही दूर होती है l

 

बच्चों को दें ब्राम्ही  -

दोस्तों बच्चों का दिमाग छोटी उम्र में ही विकसित होने लगता है, इस दौरान अगर बच्चों को शुरू से ही ब्राह्मी की खुराक दी जाए, तो बच्चों पर भी इसका काफी अच्छा प्रभाव पड़ सकता है और बच्चो का दिमाग बहुत तेज हो जाता है l